Questions aux filles....

Salut membres de la gent féminine... (je ne fais pas d'ostracisme mais ma question va davantage révéler un soucis plutôt féminin ...)

Il fait chaud, je suis debout longtemps (devant un four en plus), jambes et bras couverts, grosses godasses (ben, on va éviter les brulures, hein)... Bref, qui a des bons trucs pour améliorer la circulation sanguine et alléger les jambes lourdes, à part la douche froide... Des crèmes du soir, des compléments ???

Et tant qu'à faire (sortez, les garçons ) je viens de réaliser, au vue des dernières photos, que la vieillerie serait en train de fondre sur moi qu'elle ne laisserait pas plus de traces... Quid du combat contre les rides ? Pour quelqu'une de très peu branchée "cosméto"...

Merki !

ahh ahh je vois que je ne suis pas la seule (à vieillir et avoir des problèmes de jambes)

bon alors
1er question:
les jambes lourdes, tu as le truc top sexy les bas de contentions....
super efficace , pas du tout glamour et pas vraiment agréable à porter (rappelles moi , c'est bien au pôle nord que tu habites, parce que sinon oublis ...)
j'ai testé une panoplie de crèmes , aucunes vraiment efficace

le seul truc qui marche pas mal chez moi, ce sont les plantes:
cyprès de provence et genévrier sous forme d'hydrolats bon c'est pas miraculeux mais j'ai plus l'impression d'avoir des poteaux à la place des jambes

2e question: j'ai le meme probleme , pas trouvé de solutions( en meme temps je suis pas vraiment branchée crème et cie.... )

ah si quand mon fiston me dit que je suis la plus belle, ben alors là je perd 10 ans et toutes mes rides

Pour traiter les jambes lourdes (merci maman, merci grand-mère), ma nutri m'a conseillé de l'homéopathie : natrum matriacum 7ch, 5 granules matin et soir / la période chaude.

En complément, des ampoules d'Arkofluide au marronnier d'Inde, Hamamélis, Vigne Rouge et Fragon. 2 / jour pendant une semaine puis 1 / jour / la période chaude. Ca coûte genre 20€ les 40 ampoules. (donc ça fait un mois à peu près).

Sinon t'as le droit à 10 séances par semestre de pressothérapie (c'est un drainage lymphatique mécanique avé des bottes gonflables, c'est super kiffant ça masse) remboursées par la Sécu sur prescription médicale.

Ne ne vais pas t'aider beaucoup, je ne connais pas le phènomène des jambes lourdes.

Et côté rides, ben ........ je ne mets rien non plus et les laisses venir et c'est trés bien comme ça !!!!!

Je sors de chez le phlébologue qui me dit que les crèmes et autres compléments c'est du "pipi de chat" (même discours que la gynéco).

Y'a que les bas de contention qui sont apparemment une vraie torture au début mais que si tu t'y fait, après tu peux plus t'en passer. Ma belle mère piétinne bcp au boulot et ne jure que par ça.

Moi je dois les faire faire mais qu'au mois de novembre sinon explosion garantie!! On verra si je supporte......

Pour les crèmes de la figure, très bonne dans leur rapport qualité prix, c'est Nivéa.

idem Elfik ...drainage avec un Kiné !
pas de pbl pour moi, mais vu des résultats sympa sur une cop; en tout cas, fais qq chose !! euh, les bas de contention, si t'es pas au pôle nord ...à éviter
bon courage

Cécilia les bas de contention avec la canicule c'est du suicide keu même...

Et mes ampoules, prises 2x / jour depuis une semaine pour la phase "attaque", franchement ça fait des résultats très corrects, j'ai noté une amélioration très correcte. C'est sûr que c'est pas transcendant mais bon, ça aide.

idem; le top du mieux c'est la pressothérapie.
SInon, ne pas hésiter à activer la pompe sanguine en marchant (se remet correctement en marche après 30 pas au minimum si je me souviens bien)Le soir, s'allonger avec les jabes surélevées, et des packs de froid dessus.

pour les rides, un truc qui marche bien : le celluM6 : eh oui, les rides, ce sont des sillons dans du "gras". le celluM6 a un embout spécial visage, et des séances régulières permettent de reboucher assez durablement et sans saloperies type botox les rides

sinon, pour s'occuper correctement de sa peau:
- la laver au savon au lait d'anesse ou au savon d'alep enrichi à l'huile de nigelle
- pulvériser de l'eau florale (hamamélis par exemple) qu'on tapote du bout des doigts, ça prépare les pores à recevoir la crème
- mettre une crème. Je conseil Dr Hauschka en crèmes bio, ainsi que Lavera et Logona. Nuxe a aussi des résultats pas mal.
L'mportant c'est l'hydratation, le reste (les micro-molécules de trucalacons) c'est de la poudre de perlinpinpin.

Cellu M6, génial mais pas donné quand même et effet limité dans le temps, il faut y revenir !!! Vive les 30 piges !!

kty a écrit:

idem Elfik ...drainage avec un Kiné !
pas de pbl pour moi, mais vu des résultats sympa sur une cop; en tout cas, fais qq chose !! euh, les bas de contention, si t'es pas au pôle nord ...à éviter
bon courage

Bon, alors, je reprécise : je suis à côté d'Aigues-Mortes, il fait plus de 28°C depuis un moment dans la journée, je suis obligée de bosser en jeans, grosses godasses, T-shirt manche longue, devant un four de 12h à 21h 3x par semaine... c'est pas le bagne, hein, mais bon... J'essaie aussi quand je peux de m'assoir avec jambes en l'air.
La pressothérapie, c'est vrai que c'est top, mais voilà, pour trouver un moment pour le faire???

Le lit surélevé, c'est fait, les 30 pas, à partir de 19h, c'est fait aussi (et en rab encore...) . Je vais regarder du côté des machins de Fifik...

Cilia, le celluM6 pour les rides, faut compter quel genre de tarif et quelle régularité de visite???

Merci les filles, je continue à prendre les astuces!

pour le cellu M6, c'est 50 € la séance.
grosso modo faut 6 séance en 2 x/semaine pendant 3 semaines, puis une sance par mois pour entretenir l'effet.
Impecc et naturel, en plus tu maigris du porte-monnaie

^nan mais je déconne pas ça marche très très bien.
mon père a acheté le celluM6 avec son associé.
Pour faire la cellulite des guibolles, du ventre, deshanches, des bras (les bras qui pendent) mais aussi le petit kitpour les rides.
Ils ont eu formation sur la machine avec son associé, et son associé lui a remodelé une ride, juste pour l'exo demandé par le formateur.
Le soir il revient chez lui et ma grand mère lui trouve "la tronche en biais". Ah... il dit que c'est pas possible, elle insiste lourdement comme quoi il est pas symétrique, y a un truc. Il va voir dans la glace : la ride que son associé avait traitée s'était estompée
donc si même une grand-mère de presque 90 ans voit la différence, c'st que ça doit marcher un peu quand même (le pire, c'est juste après 1 manip, il en revenait pas!)

Le Cellu M6 j'ai essayé qq séances pour les guiboles, ben j'ai vite arrêté tellement la douleur est à la limite du supportable

ben c'est:
- que t'as pas de gras sur les guibolles (ça fait mal quand y a pas de gras)
- que ton kiné sait pas s'en servir.

Parce que que ça tire un peu, peut-être, mais justement, ça ne doit pas faire mal sous peine de faire des hématomes et d'aller à l'encontre de ce pour quoi s'est fait.
Quand mon père m'en a fait, il m'a bien dit : si ça fait mal, tu dis tout de suite. Et il rerègle la machine en conséquence.
Et clairement, les endroits où ça faisait mal, c'est là où la couche de cellulite est hyper mince voire inexistante, donc on a laissé tombé.

Cilia, toi qui vente régulièrement les mérites de Nuxe, l'huile prodigieuse c'est gras ? on peut s'en servir comme un hydratant ou juste après on ressemble à un vers luisant ?

Garlonn a écrit:

Bon, alors, je reprécise : je suis à côté d'Aigues-Mortes, il fait plus de 28°C depuis un moment dans la journée, je suis obligée de bosser en jeans, grosses godasses, T-shirt manche longue,

Pourquoi ? obligation sanitaire en cuisine ?

je sais pas du tout, moi j'ai utilisé la crème nirvanesque et la crème rêve de miel.
Là je suis sur une crème au coing de chez Dr Hauschka qui est pas mal du tout.
Je crois que l'huile prodigieuse ça laisse un film un peu huileux et que j'aimais pas trop, mais je suis pas sûre.

SInon, pour celles qui ont des problèmes d'eczéma, de psorioasis ou de saloperies dans le genre, y a rien de mieux que savons d'alep enrichi en nigelle + la gamme spéciale problèmes de peau de chez Dr Hauschka.
c'est la gamme Med. de chez Haushka qui est pas mal:
http://www.drhauschka.fr/produits/dr-hauschka-med/med-peau-et-levres/

cilia a écrit:

je sais pas du tout, moi j'ai utilisé la crème nirvanesque et la crème rêve de miel.
Là je suis sur une crème au coing de chez Dr Hauschka qui est pas mal du tout.
Je crois que l'huile prodigieuse ça laisse un film un peu huileux et que j'aimais pas trop, mais je suis pas sûre.

SInon, pour celles qui ont des problèmes d'eczéma, de psorioasis ou de saloperies dans le genre, y a rien de mieux que savons d'alep enrichi en nigelle + la gamme spéciale problèmes de peau de chez Dr Hauschka.
c'est la gamme Med. de chez Haushka qui est pas mal:
http://www.drhauschka.fr/produits/dr-hauschka-med/med-peau-et-levres/

c'est moi !
ca se trouve en parapharmacie ? je vais essayer

nan pas en parapharma, tu dois pouvoir commander sur certains sites web, sinon, j'ai une boutique à côté de chez moi qui fait, je suppose que tu peux commander par correspondance.
j'ai un échantillon des 2 crèmes qui traîne chez moi, faudrait que je te le poste, moi je l'utilise pas et ma grand-mère l'utilisera pas non plus.
Tu me MPise ton adresse ?

cilia a écrit:

ben c'est:
- que t'as pas de gras sur les guibolles (ça fait mal quand y a pas de gras)
- que ton kiné sait pas s'en servir.

Parce que que ça tire un peu, peut-être, mais justement, ça ne doit pas faire mal sous peine de faire des hématomes et d'aller à l'encontre de ce pour quoi s'est fait.
Quand mon père m'en a fait, il m'a bien dit : si ça fait mal, tu dis tout de suite. Et il rerègle la machine en conséquence.
Et clairement, les endroits où ça faisait mal, c'est là où la couche de cellulite est hyper mince voire inexistante, donc on a laissé tombé.

Donc le kiné ne sait pas s'en servir... pas eu d'hématomes, mais quelle douleur... j'en ai eu les larmes aux yeux de douleur une fois, n'y suis plus jamais retournée.
Parce que de la cellulite, malheureusement ben j'en ai

Steph, pour la cellulite j'ai fait mésothérapie (oui oui des infiltrations comme pour les chevaux) + presso ça marche du tonnerre, en plus d'alléger la guibole. Et la piscine, 500 à 600m 2 fois / semaine en brasse ou en palmes + planche comme les mémés (avec le bonnet à fleurs - nan j'déconne), ça aide vachement à lisser la peau.

Charly l'huille de Nuxe est pas mal pour l'après-soleil, cheveux ou corps, mais bon pas si "prodigieuse" que ça. En ce moment en hydratation corporelle j'utilise l'huile avec protecteur solaire de L'oréal, le truc qu'ils font la pub un peu partout. Ben elle est pas mal, protège bien des UV et est surtout 15 fois moins chère que la Nuxe. Et en après-soleil, un lait Klorane.

Nuxe j'aime bien leurs gloss, leur crème de jour teintée et leur Rêve de miel pour l'hiver (pas en été, trop grasse).

Et savon d'alep ça marche du tonnerre sur la dermite, ça la sèche bien ; ça a bien marché sur l'eczéma de ma soeur. Mais pour laver le visage je préfère le White lucency de Shiseido (ça coûte un poil cher), ça fait un super teint, très lumineux.

rhaa vous êtes pleins de bonnes combines les nanas! merci
je vais essayer le savon d'alep parceque vu l'état de mes jambes à la sortie des exams , merci le stress !

ceux-là sont très bien, faut prendre le 3è de la liste, "enrichi à l'huile de nigelle 10%"
http://www.lauralep.com/

poru le visage, je prends du savon au lait d'ânesse, c'est top.
Savon au lait d'anesse (légèrement astringent, donc fait un peu tirer la peau)
puis eau florale en tapotement (Lavande si boutons, hamamélis si rien de spécial)
et enfin crème au coing de chez Haushcka.

si tu peux tu négocies ça avec ton patron
http://www.axess-industries.com/Tapis-antifatigue-tole-diamant-p-141191

pour en avoir essayer un au space c'est vraiment magique !!


sinon pour moi en ce moment c'est bas de contention + piscine le soir avec gros sel et massage de chéri quand c'est vraiment diforme

cilia a écrit:

ceux-là sont très bien, faut prendre le 3è de la liste, "enrichi à l'huile de nigelle 10%"
http://www.lauralep.com/

poru le visage, je prends du savon au lait d'ânesse, c'est top.
Savon au lait d'anesse (légèrement astringent, donc fait un peu tirer la peau)
puis eau florale en tapotement (Lavande si boutons, hamamélis si rien de spécial)
et enfin crème au coing de chez Haushcka.

merci !

moi aussi g les jambes lourdes par moment...
j'ai perdu 30 kg et ça va bcp mieux par les chaleurs du moment !!!
sinon bas ou chaussettes de contention, je peux vous dire que quand on en a vraiment besoin, meme par 30° ça soulage et c loin d'etre desagreable !!! c les couleurs qui sont desastreuses, pas le confort !

sinon pour les rides, ma maman m'a dit de commencer entre 20 et 25 ans... ce que betement j'ai fait avec des cremes nuxe ! elles sont top, mais ils ont changé la texture de la creme nirvanesque et c moins bien qu'avant !
c qd meme cher...
du coup g essayé nivea Q10+, bah c pas mal du tout, surtout le contour de l'oeil ! elle colle pas et ne donne pas de boutons !!!!
caudalie, tres bonne marque aussi en parapharmacie. biotherm en parfumerie, mais encore un cran au dessus niveau prix
ah oui, ne pas etre trop maigre, ça aide a pas avoir trop de rides... maintenant les miennes se voient un peu plus autour de la bouche... tant pis lol