Torticolis...

C'est déjà le 2ème en 1 semaine... Je dors certainement très mal.... ou coup de froid car depuis quelques jours vent très froid chez nous...

Je n'ai plus de décontractant.... Avez vous des solutions (remèdes de grand mère ou autres)

Un osthéopathe serait il faire des manips pour me décoincer ???

Merci pour vos réponses...


Virginie

et ben! ma pauvre j'en ai fait un l'année dernière 1 semaine horrible, le médecin m'a collé sous piqures car impossible de faire passer le mal avec des comprimés, j'ai été voir mon kiné ostéo et dès le lendemain ça allait mieux, bon courage parce que ça n'est rien mais c'est super douloureux...

En grande "habituée" des torticolis (à ne plus pouvoir me lever de mon lit) je te déconseille FORTEMENT de te faire manipuler par qui que ce soit à chaud....

Il faut attendre que tu ailles mieux et aller voir un ostéo, un chiropracteur ou 1 Kiné (lui ne manipule pas mais masse).

Après voir si tu as des prédispositions à en faire (Scoliose? Pb de dos ?) et consulter régulièrement (1 fosi par an) un praticien ....

Va chez ton médecin pour qu'il te prescrive des décontractants plus forts.

Bon courage

SDY

Les patchs chauffants, le sèche cheveux, ou les bouillotes ça marche en attendant...
Ou si tu a un endroit près de chez toi où il y a possibilté de Hammam

Rarement eu, je suis plutôt sujet aux raideurs qui durent durent ....

Par contre je sais qu'il faut veiller au grain et se soigner, ça peut emmener à l'hosto.
Ma fille y a fait un séjour de 24H, tellement elle souffrait, elle en pleurait. Ils ont fait plusieurs exam, pr finallement nous la rende aprés une nuit en observation ... "simple" torticolis

Merci pour vos conseils....

SDY : j'ai effectivement des pbs de dos... nerf sciatique souvent douloureux + scoliose qui a été suivi par un kiné pdt toute mon enfance... mais là en vieillissant on prend moins soin de soi et pour le coup les 35 ans je les sens bien passée... Vais donc suivre tes conseils et attendre d'aller mieux pour consulter un osthéo... et vais aller voir le doc pour une ordonnance de décontractant... j'en avais de très efficace mais la boite est vide....
Pas de hammam dans ma campagne....

merci à tous pour vos témoignages

SDY a écrit:

Les patchs chauffants, le sèche cheveux, ou les bouillotes ça marche en attendant...
Ou si tu a un endroit près de chez toi où il y a possibilté de Hammam

mouais ben! je peux te dire qu'avec un vrai torticolis c'est comme de pisser dans un violon... mon kiné ne manipule pas, il est kiné et aussi ostéo mais il travaille sur les énergies et agit très délicatement pour remettre les choses en place, la prochaine fois je ne réfléchirais même pas deux secondes avant d'aller le voir.
Je pense effectivement que toutes manipulations brutales est à proscire, de toute façon vu la douleur c'est impossible.

radija a écrit:

SDY a écrit:

Les patchs chauffants, le sèche cheveux, ou les bouillotes ça marche en attendant...
Ou si tu a un endroit près de chez toi où il y a possibilté de Hammam

mouais ben! je peux te dire qu'avec un vrai torticolis c'est comme de pisser dans un violon... mon kiné ne manipule pas, il est kiné et aussi ostéo mais il travaille sur les énergies et agit très délicatement pour remettre les choses en place, la prochaine fois je ne réfléchirais même pas deux secondes avant d'aller le voir.
Je pense effectivement que toutes manipulations brutales est à proscire, de toute façon vu la douleur c'est impossible.

Oui il faut connaitre 1 bon !
En ce qui me concerne, l'osthéo qui me suit est aussi Kiné et quand je suis coincée il n'arrive à rien...
Le massage n'a aucun effet ... Et pourtant c'est un bon !

Pour les patchs et tout le reste, ça peut soulager (en ce qui me concerne ça me fait un peu de bien) sans pour autant tout enlever à la douleur.
Je suis restée 3 jours coincée au mois d'avril (je ne pouvais même pas me lever de mon lit sans aide) et ce genre de petits trucs m'ont un peu soulagé. Y'a pas de mal à essayer !

j'ai eu une crise de torticolis cet été, probablement déclenchée par une mauvaise position dont j'avais pris l'habitude pendant le sommeil.

SOignée par le kiné.

un truc efficace, c'est le coussin en noyaux de cerises, que tu colles au micro-ondes et après qut tu te mets autour du cou :



après, poru améliorer ta position de sommeil, tu peux tabler sur un oreiller ergonomique, il faut tester la composition et al fermeté qui te convient le mieux:


faire très attention aux manipulations, ça peut être ravageur. Mon père (mon kiné donc ) a récupéré 2 patients qui étaient allés voir leur ostéo pour un torticolis et qui sont ressortis, après la manip', avec une névralgie cervico-bracchiale qui leur donne migraines, paralysie partielle du bras...
c'est vraiment une zone très difficile à manipuler, et faut tomber sur un très très bon ostéo... d'ailleurs si le phénomène est récurrent voir chronique, un bon ostéo demandra une radio ou un examen médical avant de manipuler.
la plupart du temps, un bon traitement part un kiné suffit.

Merci pour vos conseils....

Vais seulement voir le doc demain .... la douleur est moins forte aujourd'hui... J'ai mis du chaud et apparemment ça m'a soulagé un peu... Je suis aussi bien habituée à la douleur donc on va dire que ça va mieux...

Des kinés y'en a pas mal... des bons certainement aussi... mais qui prendre.... De plus j'ai horreur de me faire toucher, palper par un autre homme que le mien et à ma connaissance il n'est pas kiné
Le dernier en date était pour mes séances après naissance j'y suis allée 4x et à chaque fois en me forçant... sans prendre de plaisir donc j'ai abandonné...
Bref ça va pas être de la tarte....

Quimono a écrit:

Merci pour vos conseils....

SDY : j'ai effectivement des pbs de dos... nerf sciatique souvent douloureux + scoliose qui a été suivi par un kiné pdt toute mon enfance... mais là en vieillissant on prend moins soin de soi et pour le coup les 35 ans je les sens bien passée... Vais donc suivre tes conseils et attendre d'aller mieux pour consulter un osthéo... et vais aller voir le doc pour une ordonnance de décontractant... j'en avais de très efficace mais la boite est vide....
Pas de hammam dans ma campagne....

merci à tous pour vos témoignages

Pas de hammam
vilaine
SI SI , hammam il y a dans notre région mais t'as pas voulu venir avec moi a la piscine pour le savoir

bon pour info ya un hammam dans la nouvelle piscine de st quentin
http://www.ville-saintquentin.fr/pages/page_stq.asp?id=70

kiné, ça peut êtr intéressant d'en trouver un qui a pas mal d'éuqipements technologiques, du genre cryothérapie, ultrasons, électrothérapie...