Vos recette régime

J'ai encore perdu 1 kg pendant l'été Ca faisait des lustres que je n'avais pas 56 et qq sur la balance.
Pour autant, je ne redescends pas d'une taille dans mes vêtements parce que ma carrure ne change pas.

quelly a écrit:

félicitaions, Ptiteblue !!!

les filles, vous voulez les coordonées d'une super diet qui a fait perdre 50 kg à son mari en un peu plus d'un an et SANS régime ? elle fait les suivis online

C'est quoi cette chose miraculeuse ?

J'ai lu qu il y avait un truc qui faisait fureur aux USA, combinaison de deux produits, qui font perdre 2kgs par semaine sans effort, les produits mangent les graisses.
Apparemment il a l'aval de la FDA.

Donc le message est continuer à manger comme des porcs, avec ces produits là vous maigrirez quand même...

Mais je ne reviens plus sur les noms, je n'ai pas cherché plus loin pour savoir si cela fonctionnait vraiment ou si c'était de la pub.

http://madame.lefigaro.fr/beaute/maigrir-vite-avec-garcinia-cambogia-trop-beau-pour-etre-vrai-150714-898590

Mais il faut le prendre avec un autre produit, car seul il n'est pas aussi efficace.

Après, je ne sais pas si c'est vraiment utile.

cath. a écrit:

J'ai encore perdu 1 kg pendant l'été Ca faisait des lustres que je n'avais pas 56 et qq sur la balance.
Pour autant, je ne redescends pas d'une taille dans mes vêtements parce que ma carrure ne change pas.

Rho tu penses pas que t'abuses ? D'après les photos que tu postes sur tes chevaux, si tu redescends d'une taille, heu... Je parie que niveau IMC tu es déjà limite trop mince...

Je ne suis pas mince du tout. J'ai pas d'ossature. Rien qu'avec les 2 pieds et les chevilles, je suis sûre que tu as 1 kg de plus que moi.
Je m'habille en bon 40. Je suis en train de donner mes vêtements d'été (ceux qu'on met jamais et font 10 ans chez moi ) en 38 à ma secrétaire.

Je n'ai pas cherché à perdre durant l'été vu que j'avais plutôt l'impression d'avoir mangé plein de cochonneries en charcuterie + vin. Mais fruits et légumes d'été, quasi plus de féculents, 2 chevaux qui me secouent à monter...

quelly a écrit:

félicitaions, Ptiteblue !!!

les filles, vous voulez les coordonées d'une super diet qui a fait perdre 50 kg à son mari en un peu plus d'un an et SANS régime ? elle fait les suivis online

???

cath. a écrit:

Je ne suis pas mince du tout. J'ai pas d'ossature. Rien qu'avec les 2 pieds et les chevilles, je suis sûre que tu as 1 kg de plus que moi.
Je m'habille en bon 40. Je suis en train de donner mes vêtements d'été (ceux qu'on met jamais et font 10 ans chez moi   ) en 38 à ma secrétaire.

Je n'ai pas cherché à perdre durant l'été vu que j'avais plutôt l'impression d'avoir mangé plein de cochonneries en charcuterie + vin. Mais fruits et légumes d'été, quasi plus de féculents, 2 chevaux qui me secouent à monter...

Tu pèses 56kg pour combien en taille ?

Bon ce soir pas tres régime, zhom a voulu aller chercher des frites.mben bof, je raffole pas.

Moi j'ai tjs 2 kg que je n'arrive pas à perdre pour retrouver mon poids d'avant grossesse, alors certe pour certains c'est trop mince mais comme cath c'est comme ça que je me sens bien (j'ai aussi des os tous fins)

Uzi-Lee a écrit:

cath. a écrit:

Je ne suis pas mince du tout. J'ai pas d'ossature. Rien qu'avec les 2 pieds et les chevilles, je suis sûre que tu as 1 kg de plus que moi.
Je m'habille en bon 40. Je suis en train de donner mes vêtements d'été (ceux qu'on met jamais et font 10 ans chez moi   ) en 38 à ma secrétaire.

Je n'ai pas cherché à perdre durant l'été vu que j'avais plutôt l'impression d'avoir mangé plein de cochonneries en charcuterie + vin. Mais fruits et légumes d'été, quasi plus de féculents, 2 chevaux qui me secouent à monter...

Tu pèses 56kg pour combien en taille ?

56,8 pour 1,70 m, le matin, vessie vide. C'est mon poids d'il y a 5/6 ans.
A 18/20 ans, je faisais 48 kg. Mais 35 heures de cours en fac science, 3 h de transport / jour, un cheval en demi-pension, concours le we, ben t'as pas le temps et de quoi grossir.

FAWZIA a écrit:

quelly a écrit:

félicitaions, Ptiteblue !!!

les filles, vous voulez les coordonées d'une super diet qui a fait perdre 50 kg à son mari en un peu plus d'un an et SANS régime ? elle fait les suivis online

C'est quoi cette chose miraculeuse ?

http://dellydiet.com/

Cath : ton poids aujourd hui était le mien avant grossesse.... 11 ans après je fais 67 kg pour 1,69. Et j ai de très gros os. Je me sens grosse vache... depuis mon fils, mon corps à changé et je me sens bien à 62. Le moral est dans les curly. .. je M essouffle très vite... M enfin....
il y a 2 ans j ai fait le régime Laurent : très strict, perdu très vite et repris aussi vite avec sensation de faiblesse physique ce qui n est vraiment pas top à cheval....
Ptiteblue : magnifique photo !!!! Félicitations.

Oui je comprends bien que l'imc n'est qu'un chiffre et que l'image de soi et de son corps est bien plus prégnante pour la personne concernée. L'essentiel c'est de se sentir bien, on est d'accord.
Mais quand même, je trouve cette référence utile, ça permet quand même de se situer sur une échelle et de relativiser, confronter son point de vue sur soi avec une valeur objective, car on sait à quel point on peut se voir différemment, voire de façon erronée par rapport à la réalité. Dans ton cas Cath, ça donne ça :

http://www.imc.fr/a/4qs80f9c

IMC de 19,7 soit dans la normale (très) basse. A 48 kg ca serait de la maigreur.

Et honnêtement en se basant sur des photos à cheval tu as plus l'air d'avoir la ligne de P. Leprevost qu'autre chose

voila le résultat, la photo comparative qu'elle avait mis sur facebook



et pour le mariage, fin juin, il avait encore un peu perdu, il doit être à 85 kg...

et tout ça sans régime, sans coupe-faim, sans se priver, juste avec un rééquilibrage alimentaire (et 5 étages sans assensceur )

Je suis allée sur son site et j ai lu les exemples de repas... si je mange comme ça je gonfle à vue d oeil!!!

elle fait des menus personnalisés, avec des quantités adaptées à chacun

Uzi-Lee a écrit:

Et honnêtement en se basant sur des photos à cheval tu as plus l'air d'avoir la ligne de P. Leprevost qu'autre chose

Sur les photos à cheval mises en ligne ce printemps, je me sentais grasse comme un cochonnet avec une petite bouée sur le ventre et les hanches qui me gave.
A 46 ans, je ne vais pas retrouver un ventre plat, tendu, mais en ce moment je me sens plus tonique, et mieux en adéquation avec mon corps avec la réduction de la bouée.
Et aussi, je fais du bonnet A en poitrine. J'ai pas de kg à mettre sur la balance par rapport à d'autre femme. Donc pas étonnant que je sois en limite basse de l'IMC.

Cécilia a écrit:

Je suis allée sur son site et j ai lu les exemples de repas... si je mange comme ça je gonfle à vue d oeil!!!

A mon sens, il y a encore trop de féculents. Le menu type en propose quasi tous les jours, sauf le vendredi, le jour du poisson. Ca m'a fait sourire
Pour ceux qui ont 15/30 kg à perdre, ça commence à être une bonne base cependant. Les menus sont bien équilibrés et variés.

quelly a écrit:

voila le résultat, la photo comparative qu'elle avait mis sur facebook



et pour le mariage, fin juin, il avait encore un peu perdu, il doit être à 85 kg...

et tout ça sans régime, sans coupe-faim, sans se priver, juste avec un rééquilibrage alimentaire (et 5 étages sans assensceur )

Incroyable ! On dirait deux personnes différentes !

et pourtant c'est bien le même (même s'il a laissé poussé la moustache et le bouc)