problèmes de dos et équitation

ca, trouver qq chose qui soulage sans détruire par ailleurs, ce n'est pas évident

tikokliko a écrit:

C'est la dessus que je me reposais jusqu'à aujourd'hui. Mais bon il ne faut pas se cacher la face, j'ai un dos en mauvais état.
Certes monter à cheval permets de garder mon dos musclé, mais après une séance de trot ou galop assis, je douille. J'ai d'ailleurs fait comprendre à mon moniteur que s'il me voit en suspension, c'est pas par fénéantise.

Dans un 1er temps, essayez des étriers à plancher large ou carrément des Kvall, ça devrait vous aider aux allures vives.

J'ai une scoliose qui me donne des douleurs, et changer d'étriers m'a vraiment permis de soulager mon dos. Je sais que je pourrai jamais encaisser une course d'endu de 90 km, mais déjà être à l'aise en carrière et en balade active, c'est beaucoup!

isaG a écrit:

tikokliko a écrit:

C'est la dessus que je me reposais jusqu'à aujourd'hui. Mais bon il ne faut pas se cacher la face, j'ai un dos en mauvais état.
Certes monter à cheval permets de garder mon dos musclé, mais après une séance de trot ou galop assis, je douille. J'ai d'ailleurs fait comprendre à mon moniteur que s'il me voit en suspension, c'est pas par fénéantise.

Dans un 1er temps, essayez des étriers à plancher large ou carrément des Kvall, ça devrait vous aider aux allures vives.

J'ai une scoliose qui me donne des douleurs, et changer d'étriers m'a vraiment permis de soulager mon dos. Je sais que je pourrai jamais encaisser une course d'endu de 90 km, mais déjà être à l'aise en carrière et en balade active, c'est beaucoup!

Ah je n'avais pas du tout pensé que les étriers pouvaient aider!!! Faudrait que j'essaye!

Mon médecin m'a dit de porter une protection pour le dos, type horse ball...
Mais bon si je ne me trompe pas, les gilets de protection c'est utile en cas de chute (ce qui n'est pas obsolète non plus...) mais tant qu'on est sur le cheval, ca sert à rien?

Ah si si, ça aide à se tenir bien droit! et à ne pas s'avachir! ça joue un rôle de corset, un peu...

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Ah je n'avais pas du tout pensé que les étriers pouvaient aider!!! Faudrait que j'essaye!

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Franchement pour moi, depuis que j'en utilise c'est le jour et la nuit!
J'ai des étriers en plastique tout bêtes avec plancher large, mais j'aimerai bien essayer les Kvall. Comme j'ai une belle selle en cuir de veau super fin, j'ai peur que l'étrivière qui soutient le talon ne me ruine les quartier!

Sinon les étriers à large plancher, ça peut soulager quel type de mal de dos ?? hormsi la scoliose, ce que tu as , à prioris

Devenir adepte de la methode alexander enseignée en France pr l équitation par véronique bartin, Michel robert est fan, moi g faitdes stages, c genial

Isabel a écrit:

Sinon les étriers à large plancher, ça peut soulager quel type de mal de dos ?? hormsi la scoliose, ce que tu as , à prioris

Alors là je ne saurai pas vous dire, j'ai découvert que ça réduisait mes douleurs simplement en essayant, mais je n'ai pas assez de connaissances pour savoir quelles pathologies cela peut soulager... Le mieux c'est de tester!

s2bu a écrit:

Devenir adepte de la methode alexander enseignée en France pr l équitation par véronique bartin, Michel robert est fan, moi g faitdes stages, c genial

Oui, ça fait longtemps que j'ai envie de tester et j'ai vu qu'il y en un qui est organisé près de chez moi..mais à 500€ les 2 jours, je déclare forfait!

isaG a écrit:

s2bu a écrit:

Devenir adepte de la methode alexander enseignée en France pr l équitation par véronique bartin, Michel robert est fan, moi g faitdes stages, c genial

Oui, ça fait longtemps que j'ai envie de tester et j'ai vu qu'il y en un qui est organisé près de chez moi..mais à 500€ les 2 jours, je déclare forfait!

Elle se déplace chez vous, par groupe ça réduit les frais et c sympa. Je sais plus le prix des 2 jours en plus fo l héberger et la nourrir, comme pr tout intervenant.
Chez elle Ca doit être top comme vacances.

isaG a écrit:

Isabel a écrit:

Sinon les étriers à large plancher, ça peut soulager quel type de mal de dos ?? hormsi la scoliose, ce que tu as , à prioris

Alors là je ne saurai pas vous dire, j'ai découvert que ça réduisait mes douleurs simplement en essayant, mais je n'ai pas assez de connaissances pour savoir quelles pathologies cela peut soulager... Le mieux c'est de tester!

Il faudrait tester, il est vrai .... mais je suis tellement "classique"...je reviens tjs à mes anciennes habitudes, déjà que j'ai testé et viré la selle US, la Podium, la Wintec