Arthrose cervicale kikanfait ?

Me voilà encor en arrêt .......... j'en ai vraiment ras le bol, coinçée de chez coinçée peut même pas tourner le cou et le poids de ma tête est comment dire ... démultipliée, j'ai l'impression qu'elle pése une tonne. ( c'est le surplus d'intellligence Mdr )

Bien évidemment, lors de la consult, le médecin qui me suit depuis 20 ans, a mis sur le tapis les qq grosses chutes que j'ai pû avoir, il s'en souvient mieux que moi, j'en avais zappé deux belles !!!!

Moi qui voulait aller voir l'hostéo pour mon soucis d'épaule qui perdure, je me demande si c'est le bon plan .........

Qui est embêttée avec ce genre de chose ?

J'ai fait une grosse chute il y a environ 18 ans et depuis c'est un vrai bonheur mes cervicales. Temps froid, efforts, si je m'endors tordu, enfin bref ..... Une osthéopathe m'a fait beaucoup de bien et j'ai enfin pu dormir sans devoir me tourner dans tous les sens et attendre que le sommeil me gagne.
Je vois l'osthéo au moins une fois par an.
Par contre, pendant plus de 3 mois je suis restée bloquer jusqu'à ressentir une certaine paralysie dans le bras droit. La dernière fois, qu'elle m'a manipulé il y a du mieux mais le fait de tourner la tête et la porter, c'est difficile.
En résumé, je dirai que l'osthéo soulage mais malheureusement je pense que les douleurs seront nos amies jusqu'à la fin.

Donc, je peux voir l"hostéo.

Là je suis avec la kiné deux fois par semaines, le toubib m fait de la méso, mais ça gagne de plus en plus depuis deux mois, j'ai l'impression que je ne me soigne pas. Il m'avait arrêttée 15 jours, au bout de 3 jours, c'est comme si rien n'avait été fait.

Je lui ai demandé une récap de tout ce qu'il a vu, lui et le rhumato, et je vais aller voir la médecine du travail, mais je n'en attends rien de bon ( j'écris cela car je sais que qqq'un ici pense trés fort à mon reclassement )

Moi ??
Et faire un bilan global ? parce qu'entre ton dos en vrac et tes yeux, quasi normal qu'un autre étage lâche.

Moi je coince regulierement des cervicales, mais ça passe en general en une bonne semaine (m'enfin parfois plus) sous antalgiques et anti-inflammatoires, quitte à rester un peu raide après (de toute façon quand c'est pas les cervicales c'est les lombaires...)
Faut faire avec et essayer de faire regulierement de petits mouvements d'assouplissements en phase pas trop douloureuse...
Par contre je ne me fais pas manipuler les cervicales. Il y a quand meme eu quelques cas (rarissimes soit) de paralysies apres manip cervicales...

cath. a écrit:

Moi ??
Et faire un bilan global ? parce qu'entre ton dos en vrac et tes yeux, quasi normal qu'un autre étage lâche.

ça va hein !!!! il y a encor la lumière a tous les étages, si on jour j'ai un plomb qui saute, advienne que pourra

MP, mon hostéo m'en a déjà remis, mais ça commençe à dater, j'avais fait cela il y a 4 ans, pour une lombalgie, e til m'en a remis 5 de haut en bas ça c'est le détail pour donner raison à Cath ..... mais si, si, je me soigne !!!!!

En effet, l'ostéo est à mon avis la pratique de choix pour les cervicalgies dues à de l'arthrose, par contre éviter quand même de se faire manipuler (les techniques structurelles qui font craquer), il y a moyen de re donner de la mobilité, de détendre les contractures, etc, en travaillant en douceur et sans risque.

celui qui ma manipulée pratiquait la méthode Mézière ( si je me souviens bien )
et je ne me rappelle pas qu'il est fait craquer quoi que ce soit la première fois


Contractures ... le mot qui tue

Mézière c'est de la kiné, pas de l'ostéo.
C'est bien, c'est d'ailleurs assez complémentaire avec l'ostéo, et ça permet de travailler son corps chez soi aussi.

depuis mon retournement accrobatique avec entorse aux cervicales c'est la merde
je sens toujours quelque chose, des jours juste je sens, d'autre ca tiraille et ca fait mal
quand c'est trop génant je vais voir l'osthéo, c'est pire pendant 2 jours après la manipulation mais ensuite c'est nickel
mais bons je croyais pas les toubibs mais ils avaient raison, c'est à vie ... adieu les auto-tamponneuses !

bienvenue au club si tu retrouve le post des torticolis, y a beaucoup de point communs...

Je m'abonne au club...
Suite à un accident de calèche il y a 10 ans (j'ai pris une twingo dans le dos), l'arthrose s'installe maintenant !
Il y en a parmis vous à qui ça créé des vertiges ?

J'en ai depuis longtemps aussi, ça me file des migraines. Antiinflammoires et ostéo : l'arthrose crée des tensions et les tensions peuvent réveiller l'arthrose...

Je me sens moins seule tout du coups.

Et vous trouvez quelle solution qui vous soulage le mieux ?

Pour les vertiges, je les ai mis fut un temps sur le dos de mes yeux, mais les yeux sont opérés et les vertiges tjs là .....;

Dès que je sens que ça s'installe, des antalgiques tout de suite (paracetamol 1g + ketoprofene 100) pour essayer d'eviter que la contracture musculaire s'installe et empeche encore plus que ça se decoince...Et de la chaleur: vivent les sous-pull legers bien doux bien chauds en laine ou polaire...En general j'empile...Puis à cheval!

MP a écrit:

Dès que je sens que ça s'installe, des antalgiques tout de suite (paracetamol 1g + ketoprofene 100) pour essayer d'eviter que la contracture musculaire s'installe et empeche encore plus que ça se decoince...Et de la chaleur: vivent les sous-pull legers bien doux bien chauds en laine ou polaire...En general j'empile...Puis à cheval!

tout pareil
j'avais tendance à mettre la minerve quand je fatiguais trop mais l'osthéo me l'a déconseillé car c'est un coup à démuscler la nuque et qu'au final ca soit pire

Moi aussi je me sens moins seule d'un coup !
Bizarrement, je n'ai des vertiges qu'au boulot devant le PC... Jamais à cheval ! La position sans doute...

Les vertiges peuvent en effet être dus à des problèmes de cervicales, et ça se règle très bien en ostéo. (j'ai eu 2 cas en consultation ce matin, j'ai pensé à vous)

moi aussi j'y ai le droit...
le seul truc qui me soulageait c'étaient les infiltrations
mais maintenant les rhumato n'ont plus le droit de les faire (meme sous contrôle radio)

donc maintenant en cas de grosses crises c'est anti inflammatoire/minerve et attendre que ça passe

J'ai aussi ce soucis, mais pour moi il s'agit beaucoup d'émotions/angoisses/stress refoulés qui s'expriment de cette façon ... je suis une adepte
"Les maux du corps sont souvent le reflet des maux de l'âme" ...!!!

Voulant éviter les anti-inflammatoire, donc faut que je gère autrement ...!!!

Je suis passée par différentes méthodes d'ostéo et depuis de nombreuses années, en effet la méthode fonctionnelle dans ce genre de cas, n'est pas la meilleur approche... !!!

La meilleur que j'ai eu est l'Ostéopathie crânienne, c'est dingue ce qu'on peut soulager en passant par notre crâne et l'acupuncture aussi m'a bien aidé ...!!!

Après faut tomber sur de bons "praticiens" le bouche à oreille doit bien faire son œuvre de ce côté là ...!!!
Après a cette époque de l'année "nous sommes rattrapés par nos vieilles douleurs" et en vieillissant hélas cela ne s'arrange pas ...!!!

j'ai 65 ans et à 30 ans le toubib m'a diagnostiqué de l'arthrose cervicale et m'a dit d'arrèter le judo que je faisais à haute dose ; j'ai continué le judo jusqu'a 50 ans; dernièrement un genoux s'est bloqué à cheval du à l'arthrose , le toubib m'a dit d'arrèter l'équitation et la course à pieds ; j'ai attendu 1 mois et je remonte et courre;
en conclusion je pense que si ce n'est que de l'arthrose il faut continuer à se muscler et travailler les articulations , le mal part , revient ,on s'habitue

+1 avec momo....

@+

Patricia.

Ah oui c'est clair que pour l'arthrose il faut bouger; c'est d'ailleurs quand on arrête une activité sportive régulière que les problèmes apparaissent.

Ho-Long a écrit:

J'ai aussi ce soucis, mais pour moi il s'agit beaucoup d'émotions/angoisses/stress refoulés qui s'expriment de cette façon ... je suis une adepte
"Les maux du corps sont souvent le reflet des maux de l'âme" ...!!!

Voulant éviter les anti-inflammatoire, donc faut que je gère autrement ...!!!

Je suis passée par différentes méthodes d'ostéo et depuis de nombreuses années, en effet la méthode fonctionnelle dans ce genre de cas, n'est pas la meilleur approche... !!!

La meilleur que j'ai eu est l'Ostéopathie crânienne, c'est dingue ce qu'on peut soulager en passant par notre crâne et l'acupuncture aussi m'a bien aidé ...!!!

Après faut tomber sur de bons "praticiens" le bouche à oreille doit bien faire son œuvre de ce côté là ...!!!
Après a cette époque de l'année "nous sommes rattrapés par nos vieilles douleurs" et en vieillissant hélas cela ne s'arrange pas ...!!!

Je pense que tu as voulu dire la méthode structurelle. (le fonctionnel étant le travail en douceur)

bon je m'inscrit au club aussi

Il y a environ 5 ans mon toubib m'a fait faire une radio complète du dos et des cervicales. Le radiologue est arrivé catastrophé en me disant : "vous faites quoi comme boulot, vous portez de très lourdes charges ??? votre dos c'est une horreur !!!"

Ben j'bosse à la sécu ...

arthrose cervicale, becs de perroquets et tout plein d'autres trucs avec des noms bizarres

donc coincée régulièrement (pratique pour les priorités à droite, je ne vois rien vu que je peux pas tourner la tête)

En traitement, de temps en temps anti-inflamatoire, paracetamol (+ medoc pour l'estomac) pendant quelques temps je n'ai plus mal nulle part et c'est BOOOOONNNNNNNNNNNNN
et aussi osthéo environ 2 fois par an