Comment guérir une jambe (bêtement) cassée

Que de bonnes nouvelles Rachel!
Je ne pensais pas que tu serais à cheval aussi tôt avec ce qui t'es arrivé. Décidément tu es une vraie battante :
Fais gaffe quand même...

Et bien, ça progresse à grands pas ici!

Perso j'avais attendu d'avoir marché quasi sans béquille durant un mois, et j'avais commencé par des séances de simulateur pour vérifier mes asymétries, et puis sur les braves doudous d'une amie.
Mais bon, tu es plus jeune que moi...

Tu as encore beaucoup de kiné?

Bonne continuation

Merci les filles.

Flo : Marcher est très compliqué pour moi car cheville raide et peu musclée : la partie "bascule du pied" est encore compliquée, donc je boite.
Le simulateur je voulais le faire car ma prof de dressage en a un et donne des cours dessus, mais elle revient dans le coin.... fin mai ><
Donc je vais commencer sans, en faisant attention à mon poids du corps.
Après, la cheville est "fixe" à cheval, contrairement au genou. Donc ca peut jouer surement?

En carrière ma jument est un agneau (en fait tant qu'elle n'a pas peur, elle est adorable), donc parfait pour commencer.

Comme prévu j'ai remis le pied à l'étrier hier, tout s'est super bien passé, pas de douleurs (ca "tire" un peu seulement), je n'ai pas l'impression de pencher ni de trop gêner ma jument, bref, cool J'ai meme tenté de rétrécir/agrandir le cercle autour de la copine qui longe, pour voir latéralement comme je le vivais. La réponse : très bien! Je me sens vraiment bien à cheval, je sens que je suis à l'aise et que je tiens correctement dessus.

La copine qui longeait a aussi fait cameraman, donc j'ai une ptite vidéo, ca me permet de voir ce que ca donne visuellement



Je commence également la marche sur tapis roulant chez le kiné, pour améliorer le déroulé du pied et aténuer ma boiterie.
A coté de ca, osteo cet aprem pour éliminer les compensations diverses et tenter de faire disparaitre la sciatique qui me pourrit la vie en ce moment !
Voilà pour les news !

bonne évolution quand on sait d'où tu viens et la gravité des blessures !

Top nouvelles et bonne continuation dans ce sens là.

Rachel.M a écrit:

Après, la cheville est "fixe" à cheval, contrairement au genou. Donc ca peut jouer surement?

!

Je confirme.
Mes deux chevilles sont complétement HS suite à de multiples entorses, ligaments latéraux sectionnés, et autant je suis bien incapable de courir ailleurs que sur du macadam (et encore il ne faut pas qu'il y ait un petit caillou qui traine..) autant je n'ai absolument aucun pb à cheval, j'ai même pu me remettre à cheval très vite après mes entorses, alors que j'avais du mal à marcher. La cheville reste tjrs fixe et dans l'axe donc pas de pb.

En tous les cas, je rejoins tout le monde, un grand bravo pour ta pugnacité, ton courage et ton esprit positif, qui font que tu progresses très vite et c'est bien mérité!

Je pense que le temps passe plus vite pour nous qui te lisons que pour toi..mais vraiment je suis bluffée qd je vois les avancées, "quoi déjà???"

Donc bravo et merci pour les nouvelles.
Continue comme çà.

bravo rachel ça fait plaisir de te voir à cheval ! le moral est primordial dans la "reconstruction"

par contre, je flippe un peu lorsque je me dis qu'une merde, la jument a peur et elle part vent du cul ... bon, positivons et sois heureuse mais prudente hein !

Quadruple fracture tibia péroné pour Louise, la cavalière qui monte Uanakim en concours d'endurance et à l'entrainement à la maison
Accident de moto : voiture qui grille un stop
Un mois 1/2 sans poser le pied + 2 mois de rééducation
J'espère pour elle qu'elle se remettra à cheval aussi rapidement que toi Rachel .....

Ca doit être encore pire quand c'est la faute des autres. Il prend qq chose le chauffard ?

cath. a écrit:

Ca doit être encore pire quand c'est la faute des autres. Il prend qq chose le chauffard ?

L'est parti avec les flics : positif au contrôle biniou, en attente du résultat de la prise de sang ..........

OMG pauvre Louise, c'est arrivé quand ?

Hier matin 06:30 en allant au travail

la pauvre, elle a des broches je suppose ? Plein de courage à elle !!!

Pétard quadruple fracture elle doit bien jongler... bon courage à elle.

Bravo Rachel pour tes progrès mais je pense que tu y vas beaucoup trop tôt pour remonter. Si la jument se vautre en trébuchant ça peut virer au drame...

lambada a écrit:

Pétard quadruple fracture elle doit bien jongler... bon courage à elle.

Bravo Rachel pour tes progrès mais je pense que tu y vas beaucoup trop tôt pour remonter. Si la jument se vautre en trébuchant ça peut virer au drame...

+100000
Tu es jeune, t'as tout le temps pour te remettre à cheval ...

maud(belgique) a écrit:

la pauvre, elle a des broches je suppose   ?  Plein de courage à elle !!!

Broche, plaque de ferraille vissée ... etc

comment la vie bascule en une seconde ! plein de courage à elle !!! (et ça aurait pu être pire...)

Toutes les situations de la vie peuvent virer au drame mais quand un inconscient en est la cause ya de quoi avoir des envies de meurtre !!!!!! Courage à Louise.

rochellou a écrit:

maud(belgique) a écrit:

la pauvre, elle a des broches je suppose   ?  Plein de courage à elle !!!

Broche, plaque de ferraille vissée ... etc

si tu y penses, remets-lui mes vœux de prompt rétablissement, j'espère qu'elle ne souffre pas trop...

Merci pour les encouragements.

Laure : heureuse de voir qu'on peut monter à cheval meme avec des chevilles "foutues". Mais, pour les trottings en endurance, comment fais tu??? C'est ce qui m'inquiète en ce moment ><

Pour ceux qui trouvent que je vais trop vite : ca fait plus de 90jours depuis ma chute, la fracture est consolidée, et ces os sont probablement plus solides que ceux du reste de mon corps. De plus, dans ce cas si je crains que ma jument ne tombe lorsque que je suis dessus, je ne sors plus dans la rue (je pourrai me faire percuter), je ne monte plus en voiture (gros risques d'accident), bref je ne sors plus de mon lit (une collègue de rééducation s'est arraché les ligaments de la cheville en... sortant de son canapé).
Je fais attention, mais je veux vivre quand même. Si je retombe et me refais mal, je ne m'en prendrai qu'à moi et assumerai les conséquences.

Rochellou : je suis désolée pour ta cavalière, j'espère qu'elle va "mieux" actuellement, elle doit vivre des heures très difficiles.. Si les fractures sont loin du genou et de la cheville, ca sera plus facile pour elle, donc je l'espère.
Si elle est sur le forum, tu peux l'inviter à lire ce post et à me contacter quand elle veut par mp, si mon expérience peut l'aider ca sera avec plaisir.
Bon courage à elle
Quant au chauffard, il mérite de passer quelques années en prison, à réflechir à l'intelligence de prendre le volant quand on a bu !

Merci Rachel, j'espère que ça va aller, mais je pense que la cheville a morflé .........
Continue à prendre soin de toi

Rachel.M a écrit:

Merci pour les encouragements.

Laure : heureuse de voir qu'on peut monter à cheval meme avec des chevilles "foutues". Mais, pour les trottings en endurance, comment fais tu??? C'est ce qui m'inquiète en ce moment ><

Pour ceux qui trouvent que je vais trop vite : ca fait plus de 90jours depuis ma chute, la fracture est consolidée, et ces os sont probablement plus solides que ceux du reste de mon corps. De plus, dans ce cas si je crains que ma jument ne tombe lorsque que je suis dessus, je ne sors plus dans la rue (je pourrai me faire percuter), je ne monte plus en voiture (gros risques d'accident), bref je ne sors plus de mon lit (une collègue de rééducation s'est arraché les ligaments de la cheville en... sortant de son canapé).

Je ne fais plus les trottings en course, c'est mon homme qui s'y colle. À la maison pas de pb, je fais ça sur le macadam, mais en course, trop peur de me vautrer devant tout le monde. 

Sinon, je suis d'accord avec toi, il faut faire attention mais vivre qd même, ça participe à la guérison. Et puis tu es une grande fille, je pense que tu mesures les risques. 

Toutes les pensées à l'adorable Louise.

comment va Louise Bernard ?

Mince pas glop cette aventure là !!!



Super Rachel !!



@+

Patricia.