J'ai débuter le régime Dukan il y a trois jours!!!

-6.3kg ce matin!!!!!!!!!
Nous fondons comme neige au soleil lol

bravo Cécilia

Alors, après un week end riche en bbq où je n'ai pas pu résister à quelques apéro et morceaux de pain, j'avais repris lundi 400gr pour être à -5.8kg.
Ce matin, après 2 jours de PP, surprise, -6.6kg
Pas encore été aussi bas du coup, et les 69kg se rapprochent, je suis à 70.9, lol!

Et vous les filles?

Ca swing sur Europe 1 : le sujet c'est LES REGIMES !!!!!!

-7.2kg ce matin! 70,9kg...

Et ils disent quoi sur le Dukan? Quae c'est archi mauvais, pas équilibré et blabla, mais ne proposent rien d'autre d'aussi efficace je suppose?

Bravo pour tes kg en moins, on doit se sentir bien mieux !

Pour l'émission je peux pas trop te dire car là je suis au boulot (sisi) donc pas de radio.

De ce que j'ai pu entendre : les médecins jugent estiment qu'un régime doit être fait sur une préiode de 5 à 6 ans et qu'en fait c'est un rééquilibrage alimentaire dont il est nécessaire mais pas une privation de quelques aliments qu'ils soient.

En tout cas, bravo à toutes pour ces kg dégommés

-7.5 kg!!

allez encore 1 semaine et il n'y aura que 2 chiffres avant la virgule!!!

Bravo p'tite Blue!!

On se suit Cecilia, à quelques centaines de grammes près!

Moi, mes paliers sont plus longs, logiquement.

Mais -37 pile ce soir, ce qui devrait signifier que je vais être demain à - 37, ... qq chose

Objectif personnel : - 40 pour fin mai

BRAVO les filles et je peux vous dire que chez Isa que j'ai vue dimanche et lundi: c'est flagrant, sa perte de poids !!!

Merci Maud, mais chez toi aussi c'est flagrant! Et heureusement tu vas me dire!

Bravo ! j'ai pas le courage mais franchement 5 kg de moins ce serait pas mal

-7.3kg ce matin.

Ca devient dur dur, les derniers kg s'accrochent...j'espère être à -8 milieu ou fin de semaine, dans 300gr le cap psychologique des 69.9kg...

-8.7kg pour moi en 45 jours

ça y est y'a 2 chiffres à ma balance!!!

Laches rien p'tite blue

Tu m'as bien dépassé Cecilia!
Mais ce week end, petits excès, soirée entre copine samedi et pas pu résister aux chips de l'apéro!

Mais ce matin, et hier, je suis au même poids que samedi, donc je n'ai pas repris, mais pas perdu...

Je pense qu'avec mes folies des deux dernier week end, j'ai un retard d'1kg sur le "programme".

Et le week end qui vient ne va rien arranger, 3 jours de concours aux écuries chez nous, donc bouffe crasse qui va avec!

J'espère donc avoir bien perdu cette semaine!

me revoila avec 10kg en moins j'ai arreter un peu a cause de malaise mais je vais reprendre place a la photo!!!

ah... ouaih... quand même ! Bravo !

@+

Patricia.

SHEITAN a écrit:

SHEITAN a écrit:

me revoila avec 10kg en moins j'ai arreter un peu a cause de malaise mais je vais reprendre place a la photo!!!

un avant après impressionnant c'est chouette

Effectivement quel changement

Chouette, courage pour la reprise!

Moi je stagne! Grrrr, depuis dimanche je tourne autour du même poids.

Merci les filles sa motive en tout cas tout les gens qui ne m'ont pas vu depuis un moment me felicite en me disant que c'est impressionnant a quel point j'ai fondu!!

ptitblue c'est normal de stagner même parfois de reprendre quelques kilos mais ne t'en fait pas après tu as une baisse de poids fulgurante!!!

-8kg après 7 semaines

Nous, on patine un peu, avec le printemps il y a des fiestas trop souvent
On a choisi de ne pas limiter notre vie sociale pour un régime, alors ça traine un peu, mais ça descend qd meme ..

-8.5kg ce matin

Perso, concours tout le week end aux écuries, j'ai bien bouffé des crasses, pains bbq, chocolats etc.

Juste vu 300gr de plus sur la balance lundi, et depuis ça part en chute libre!
Comme si le fait de remanger un peu normalement un jour ou deux faisait perdre plus vite les jours de régimes suivants?